Vauvanruokaa on täydennettävä 6 kuukauden iässä heti, kun vauva tarvitsee lisäravintoa äidinmaidon lisäksi. Vaikka äidinmaito riittää vauvan tarpeisiin 6-vuotiaaksi asti, mutta sen jälkeen tarvitaan lisäravintoa kehittyvän vauvan tarpeisiin.
Katsotaanpa...
Koska vauvalla ei ollut täydellisiä hampaita, ruoansulatus ei alkuvaiheessa tapahtunut kunnolla. Tämän ongelman ratkaisemiseksi valmistetaan hentoja soseet, jotta ruoka on helposti sulavaa. Haluatko myllyjä ja höyrystimiä? Tehosekoitin helpottaa tehtävää. Aikaisemmin vanhoina aikoina ei ollut tehosekoittimia, joten se oli tehtävä käsin, ja myös tämän käsin tapahtuvan menettelyn suurin ongelma oli se, että ruoka ei sekoittunut kunnolla.
Koska nämä elintarvikkeet sisältävät kuitupitoisia ainesosia, joita ei ole helppo sulattaa, niiden oikea sekoittaminen on välttämätöntä. Miten tehdä vauvanruokaa höyryttimellä? Höyrystimen tehtävänä olisi pehmentää ruoka niin, että se on helppo sekoittaa tehosekoittimella. Höyrystimen avulla vesi imeytyy hedelmiin ja tekee niistä siten pehmeitä. Kun tästä ruoasta on tullut pehmeää, lapsen on helppo sulattaa ne.
Ota huomioon
Ensimmäinen ensimmäinen vaihe on hedelmien tai vihannesten kuoriminen. Näitä vihanneksia ja hedelmiä ovat omenat, päärynät, porkkanat, bataatti, kurpitsa ja banaanit. Anna jäähtyä 10 minuuttia ennen niiden sekoittamista. Tehosekoitin hajottaa ruoan pieniksi paloiksi. Juuri näin hampaamme tekevät puolestamme. Koska lapsilla on heikosti kehittyneet hampaat, nämä tehosekoittimet helpottavat ruoansulatuskanavan toimintaa muuttamalla ruoan pienemmiksi annoksiksi tai jauhettuun muotoon.
Kun olet höyrystänyt kaikki vihannekset ja hedelmät, laita ne tehosekoittimeen tai tehosekoittimeen ja sekoita ne keskinopeudella, kunnes vihannekset ovat muuttuneet soseeksi. Ennen kuin tarjoat tämän soseen, lisää hieman vettä tai maitoa, jotta se olisi sulavampaa. Ennen kuin annat lapsellesi näitä soseet on kuultava sen lastenlääkäreitä. Tällaisissa asioissa on lähes aina parempi ottaa lääkärin neuvoja vastaan.
Loppuhuomautus
Vaiheen 1 vauvanruoan pitäisi olla ohutta ja juoksevaa. Nämä ruoat ovat helposti sulavia, koska vauvan ruoansulatusjärjestelmä ei ole vielä täysin kehittynyt. Älä koskaan korvaa näitä ruokia äidinmaidolla, koska äidinmaitoa ei voi täydentää. On myytti, että sinun pitäisi lopettaa äidinmaidon 6 kuukauden iässä ja sallia lapsensa täysin luottaa tällaisiin soseisiin. Mutta tämä ei oikeastaan ole sopivaa, koska se saattaa aiheuttaa useita sairauksia lapsesi lisäksi vähentää lapsen koskemattomuutta.
