Tämä vuodenaika tuo mukanaan kauneutta, ihmeitä ja omat terveyshaasteensa. Tähän mennessä "pikkuiset" ovat viettäneet pari viikkoa koulussa ja hieroneet kätensä pöytiin, kaiteisiin ja yhteisiin taidetarvikkeisiin ja saksiin. Valitettavasti, mutta enemmän kuin todennäköisesti, he ovat tuoneet kaikenlaisia pöpöjä ja bakteereita iloisesti kotiin! Missä Huang Qi tulee kuvaan mukaan?
Kasviperäiset tavat
Sitä pidetään adaptogeenisena yrttinä, joka vahvistaa immuunijärjestelmääsi ja auttaa ehkäisemään vilustumista ja influenssaa sekä tarjoaa antibioottisia ominaisuuksia. Mutta se todella tekee paljon muutakin. Huang Qi myös detoksifioi, puhdistaa ja lisää verenkiertoa kuljettamalla tärkeitä mineraaleja ja vitamiineja soluihin. Kuten hyvin tiedätte, nykyään on lähes mahdotonta lukea etikettejä, joissa on latinaa, englantia ja ranskaa.
Kiinalaiset termit ja kaikki eri nimet, joilla yrtit ymmärretään - yhtä lailla mitä etuja ne antavat. Tämä on yksi syy siihen, että olen päättänyt tuoda osan näistä tiedoista ymmärrettävämmälle tasolle (maallikon termein). Esimerkkinä mainittakoon Astragalus-juuri, joka on yleinen nimi; latinankielinen nimi on Radix Astragali ja kiinalainen nimi tälle yrtille on "Huang Qi".
Hyvä tietää
Huang' tarkoittaa 'keltaista' (sen värin vuoksi) ja 'Qi' tarkoittaa 'ylivoimaista' tai 'kypsää', mikä viittaa siihen, että sitä on pidetty ylivoimaisena yrttinä. Huang Qi, perinteinen kiinalainen yrtti, on ollut olemassa yli 4000 vuotta. Sitä kutsutaan myös nimellä Astragalus, ja se on adaptogeeninen yrtti (adaptogeeni), joka auttaa kehoa vastustamaan stressin haitallisia vaikutuksia ja palauttaa samalla kehon normaalit toiminnot, muun muassa! 'Adaptogeeninen' yrtti tarttuu kaikkeen, mitä keho tarvitsee! Adaptogeeneja pidetään myös ikääntymistä estävinä yrtteinä, ja ne ovat hyödyllisiä koko keholle. Niillä ei ole koskaan vain yhtä toimintoa, vaan ne menevät itse asiassa apua tarvitsevaan miehuuteen ja auttavat tasapainottamaan sitä.
Adaptogeeneiksi kutsuttujen yrttien edut ovat, että ne voivat palauttaa kehon homeostaasin paremmin kuin mikään lääkitys, koska ne kohdistuvat koko kehoon ja vahvistavat sitä. Monet urheilijat ympäri maailmaa käyttävät adaptogeenisiä yrttejä tehostaakseen suorituskykyään. Ne ovat yhtä laillisia ja turvallisia kuin lisäravinteiden ja elintarvikkeiden käyttö. Ikääntyessämme odotamme "nuoruutemme" vähenevän, mutta sen ei tarvitse aina vähentyä - ainakaan mielestäni ei sillä tasolla, jota näemme sivilisaatiossamme. Voimme säilyttää hyvin merkittävän osan fyysisestä olemuksestamme: kauneuden, urheilullisen kyvyn, kestävyyden ja seksuaalisen viriiliyden hienosti hämärään ikävuosiin asti! Minusta tuntuu, että se on meistä ja valinnoistamme kiinni.
Immuunijärjestelmä
Parantaa immuunijärjestelmän toimintaa lisäämällä "luonnollisten tappajasolujen aktiivisuutta" (suuri valkosolu) ja parantamalla "makrofagien toimintaa" (suuri valkosolu, joka nielee tarttuvia vieraita epäpuhtauksia). On jopa tutkimuksia, joissa Astragalus on osoittautunut olevan hallussaan exerts vaikutus ja voi hyötyä kemoterapian. Melko vaikuttava yrtti, eikö totta? Kaikkien näiden poikkeuksellisten ominaisuuksien ansiosta ei ole ihme, että tätä adaptogeenistä yrttiä (ja 5 muuta) voidaan käyttää niin monissa omissa valmisteissamme! Joten, kun flunssa- ja flunssakausi on tulossa, miksi et varustaisi itseäsi kaikilla käytettävissäsi olevilla luonnollisilla työkaluilla?
