Si un hombre o una mujer sufre de un problema de inmunidad, es más probable que tenga ataques regulares de gripe, resfriados y enfermedades menores. Los antibióticos son fármacos extremadamente eficaces y estupendos, pero no se sugiere su uso imprudente. La baja inmunidad se obtiene o es primaria. Esta condición se debe principalmente a la predisposición genética. La resistencia reducida es una condición adquirida que se ve afectada por el estilo de vida, la dieta y el abuso de medicamentos para dolencias como el resfriado común y otras.

Sistema inmunitario

Nuestra primera línea de defensa contra los gérmenes como gérmenes, patógenos, virus, parásitos y otras personas es nuestro sistema inmunológico. Para aumentar su sistema inmunológico que necesita para tomar la ayuda de los remedios a base de hierbas y naturales. Tiene que ser una parte de nuestra rutina diaria para construir este intrincado sistema. Es cierto que un antibiótico a base de hierbas, una dieta natural, y un estilo de vida activo son responsables de la mejora de nuestra salud del sistema inmunológico y ayudar en la prevención de enfermedades como el simple y común negrita y el riesgo de enfermedades como el cáncer.

Toma nota

  • El ajo es una hierba extremadamente poderosa y la más antigua para mejorar el sistema inmunológico. Es la planta más antigua cultivada en el mundo y es la historia de fortalecer el sistema inmunológico y como un antibiótico eficaz a base de hierbas en los días en que las pirámides fueron construidas. Se informa que es el fabricante de los glóbulos blancos orgánicos que se encuentra entre los componentes más cruciales del sistema inmunológico.
  • Algunas verduras de color rojo, naranja y verde oscuro y también las zanahorias contienen carotenoides que se convierten en vitamina A con el apoyo del hígado. Estos son extremadamente poderosos y útiles para la glándula del timo. La glándula del timo juega un papel importante en la producción de inmunidad. También es valioso en la prevención de la atrofia debido a la vejez.
  • El zinc también es muy útil para mejorar la inmunidad. Algunas fuentes importantes y excelentes de zinc son la mantequilla de cacahuete, la carne oscura de ave, las aves de corral y la carne de vacuno.
  • Una de las hierbas importantes para la inmunidad es Ashwagandha. Es responsable del efecto estimulante en nuestro sistema inmunológico.
  • Para mantener un sistema inmunitario sano, lo más importante es la vitamina A, C y E. Podríamos obtener una cantidad adecuada de vitamina E con un puñado de almendras al día. Las fuentes naturales de vitamina C son las naranjas y otros cítricos. Estos son extremadamente útiles para mejorar nuestra inmunidad.