¿Cuáles son los efectos negativos de las dietas?
Cuando alguien desea hacer una dieta, limita lo que come o bebe con el objetivo de estar más sano o perder peso. Las prácticas de dieta saludable...
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Continuar leyendoNo creo haber sido el primero en utilizar la expresión "declive funcional relacionado con la edad", pero creo que es una magnífica descripción de lo que ocurre cuando envejecemos. El envejecimiento, como...
Continuar leyendoPara una forma natural y sabrosa de mejorar su salud y potenciar su capacidad de curación, añada piña fresca y zumo de piña a su dieta. Las piñas son miembros nutritivos de...
Continuar leyendoLas semillas de calabaza se venden en las tiendas de salud de todo el mundo y probablemente nunca te hayas planteado hacer un pan junto o panecillos, ya que no conocías los impresionantes beneficios para la salud...
Continuar leyendoAl embarcarse en una recuperación natural, todo el mundo quiere saber cuándo puede esperar ver los beneficios. Dicho de otro modo: "¿Cuándo me sentiré mejor?". Una buena regla general...
Continuar leyendoLa CoQ10 se encuentra de forma natural en nuestro organismo. Además, se encuentra en diversas fuentes alimentarias como el pescado, las vísceras y los cereales integrales. En el cuerpo, reside en la porción de...
Continuar leyendoLlega el mes de diciembre y es realmente el momento de la celebración y la alegría. Además, es el momento adecuado en el que las grandes recetas y los platos suntuosos llegan al camino correcto...
Continuar leyendoSegún investigadores de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard, es realmente un mito que las dietas bajas en carbohidratos conduzcan a la pérdida de peso o a una mejor salud. Descubrieron que...
Continuar leyendoLa maca es un superalimento rico en nutrientes, repleto de vitaminas, minerales, oligoelementos y aminoácidos, que está saliendo de la casi extinción y la oscuridad para ocupar su lugar entre los...
Continuar leyendoLos factores que contribuyen a los brotes de acné son muchos. Las influencias hormonales, las condiciones ambientales y el estrés pueden provocar la notable inflamación roja que ocupa nuestra cara, pecho y espalda a varios...
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