¿Qué hay que saber sobre las vitaminas?
Cuando se crearon las vitaminas de forma sintética, es posible que sus fundadores no predijeran hasta qué punto acabarían formando parte de la vida cotidiana. Parece extraño pensar en ello...
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Continuar leyendoAunque ya han pasado años, todavía recuerdo vívidamente estar tumbada en la UCI de cirugía de artículos de un hospital oncológico de alto nivel y anhelar el toque cariñoso de mis seres queridos...
Continuar leyendoEl diseño y el origen de este cuerpo físico se crea sobre eventos simples. La integración de estos eventos básicos ha generado un cuerpo físico integrado con la base de su simplicidad es...
Continuar leyendoEl Ganoderma Lucidum no es más que un pequeño hongo que crece en la madera podrida. Sin embargo, durante al menos 2000 años, los antiguos chinos elogiaron la hierba Ganoderma Lucidum por sus increíbles propiedades curativas en...
Continuar leyendoAntes de explicar los beneficios del yoga, permítame explicar la importancia de nuestro sistema circulatorio. Además de nuestras extremidades y funciones cerebrales, nuestro sistema circulatorio es al menos tan...
Continuar leyendoA medida que vayas mejorando tu programa de nutrición e implementando modificaciones para ser más saludable, algo que tendrás que hacer es asegurarte de que estás ingiriendo suficientes grasas saludables en...
Continuar leyendoCon el cáncer llega una nueva conciencia sobre los alimentos y su efecto en nuestra salud. No se trata de perder peso. Se trata de garantizar que nuestro sistema inmunitario funcione...
Continuar leyendoTendemos a considerar nuestros músculos como algo que tiene un culturista y que sólo tiene que ver con la apariencia. Hay una conexión significativa entre nuestros músculos y nuestro sistema inmunológico y si...
Continuar leyendoDesde tiempos inmemoriales, debería haber descubierto un proverbio, "acostarse temprano y levantarse temprano hace a un hombre sano, rico y sabio". Parece que la gente siempre ha entendido el uso de la...
Continuar leyendoDado que estamos en constante carrera, en todas partes es necesaria una solución rápida. Tanto si se trata de nuestra salud como de la ingesta normal de alimentos, hoy en día dependemos demasiado de los alimentos procesados....
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