¿Por qué desarrollar el sentido del humor?
Si está interesado en mejorar su salud, su mente, su vida social y su estado de ánimo, intente reírse más. Tener un fantástico sentido del humor es ventajoso para un número...
Continuar leyendoSi está interesado en mejorar su salud, su mente, su vida social y su estado de ánimo, intente reírse más. Tener un fantástico sentido del humor es ventajoso para un número...
Continuar leyendoLa siguiente gran parte del autodominio es la salud mental, y ésta es mucho más complicada que la salud física, debido a las muchas trampas que afectan a la mente en el camino. La...
Continuar leyendoLas enfermedades son desagradables y estresantes para el cuerpo humano; en consecuencia, todo el mundo haría lo posible por prevenirlas. Siguiendo ciertas reglas de salud, comiendo algunos tipos de alimentos y manteniendo una...
Continuar leyendoEl sistema inmunitario merece ser reconocido por todo lo que hace. Aunque no es ideal ni capaz de defenderte de todos los virus o bacterias, en general puede combatir los gérmenes y mantener...
Continuar leyendoEl estrés, como respuesta natural del organismo a determinados acontecimientos o estímulos de nuestra vida, provoca resultados positivos y negativos. La llamada "respuesta al estrés" es bastante vital para preparar nuestra...
Continuar leyendoProbablemente ya lo hayas oído antes, pero el estrés es un factor vital que contribuye a la mala salud. Un estudio tras otro ha descubierto que cuando un hombre está estresado, el cuerpo responde. El fin...
Continuar leyendoTodos disfrutamos de una gran carcajada en alguna ocasión, y de hecho el humor puede ser un medio muy eficaz para aliviar regiones de tensión o romper el hielo en una nueva...
Continuar leyendoEl humor se conoce como "pegamento social" debido a su capacidad para unir a las personas entre sí. La gente gravita hacia las personas que se ríen con facilidad y tienen un fantástico sentido del...
Continuar leyendoSonreír es genial, positivo, y expone el tipo de estado de ánimo de alguien en ese momento concreto. La felicidad es el estado de ánimo que se caracteriza por esas...
Continuar leyendoDeje de fumar. Es lo mejor que puede hacer por su bienestar. Los cigarrillos contienen alrededor de 400 sustancias tóxicas y 60 agentes cancerígenos conocidos o sospechosos,...
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