Todos experimentamos el estrés de alguna forma cada día, y muy a menudo nos olvidamos de dedicar un tiempo a la relajación. Hoy en día, los spas y salones de belleza ofrecen muchos servicios relacionados con la aromaterapia y los aceites esenciales para curar la mayoría de las dolencias derivadas de la ansiedad, como el insomnio, el dolor de cabeza, el letargo, la depresión, etc. En la mayoría de las tiendas de cosméticos y cuidados de belleza, es posible que haya observado que los frascos de aceites esenciales se comercializan con diferentes marcas.
Es bueno saberlo
Es sensato tener varios en casa para poder, al menos, darse un masaje en la cabeza, el cuello o las piernas si es necesario, pero un toque profesional puede proporcionarle el efecto curativo de estos aceites esenciales orgánicos. ¿Cómo ayudan los aceites esenciales? La exposición prolongada al estrés es una causa establecida para padecer graves problemas de salud, como enfermedades cardíacas, hipertensión, trastornos del sueño, ansiedad y depresión, y también puede afectar a su sistema inmunológico.
Aromaterapia
Algunos aceites de aromaterapia, como el aceite de lavanda, la manzanilla, la melisa (bálsamo de limón), el sándalo, el neroli, la rosa, la Maja Rom dulce y el ylang-ylang, son los mejores para el confort. 1. Puedes conseguir estos aceites en algunas de las tiendas que manejan aceites esenciales. No sólo se utiliza para aliviar la tensión, sino que también es conocido por mejorar el patrón de crecimiento del cabello.
Se cree que los aceites esenciales como el aceite de árbol de té, ciprés, manzanilla, romero y menta son beneficiosos para la salud del cabello. Sin embargo, entre la variedad de aceites de aromaterapia disponibles en el mercado, el aceite de coco fraccionado es el que más favorece a su propio cabello. Utilícelo para masajear el cuero cabelludo al menos tres veces por semana y obtenga los mejores resultados posibles.
Toma nota
- Algunos de los aceites también pueden utilizarse como aerosoles para el cabello, y un especialista puede proporcionar la orientación adecuada al respecto.
- El aceite de eucalipto tiene la capacidad de curar las dolencias del sistema respiratorio y también los dolores musculares.
- El aceite esencial de geranio puede aliviar los síntomas del síndrome premenstrual, la tensión nerviosa, arreglar los capilares rotos, las quemaduras, los cortes y ciertos tipos de eczema.
- El cuidado de la piel del rostro es posible con el aceite del árbol del té y se utiliza como ingrediente en varias lociones y limpiadores con propiedades antifúngicas y antibacterianas.
- El aceite de menta puede curar resfriados, fiebres, asma, calambres, fatiga mental y también vértigo.
- El aceite de sándalo es excelente para los afrodisíacos. Tiene un gran valor en dermatología por sus propiedades curativas para la piel.
Conclusión:
Estos aceites proporcionan toda una sensación de bienestar. Algunas técnicas excelentes para utilizar estos aceites son usarlos como medio de masaje, incluir unas gotas en la bañera o inhalar a través de un quemador de aceite. El olor de estos aceites tiene un control diferente y abrumador sobre nosotros. La aromaterapia pura previene una serie de dolencias y afecta a las áreas límbica y olfativa del cerebro, lo que favorece la recuperación. Es conveniente no comprometer la calidad y comprar aceites esenciales baratos, ya que es posible que no proporcionen los mejores resultados. Para aprovechar al máximo las ventajas físicas y mentales de los aceites, hay que entenderlos antes de su aplicación y uso. Soy una fanática de la aromaterapia y me encanta mimarme con este tratamiento excepcional. Obviamente, las ventajas del tratamiento son inmensas y la sensación de confort que proporciona es encomiable.
