Kas vajate stressi vähendamiseks dieeti?
Tänapäeval elame stressirohkemas maailmas kui kunagi varem ja paljud mehed ja naised tunnevad end pidevalt väsinuna. Fantastiline viis väsimuse vastu võitlemiseks on olla...
Jätka lugemistTänapäeval elame stressirohkemas maailmas kui kunagi varem ja paljud mehed ja naised tunnevad end pidevalt väsinuna. Fantastiline viis väsimuse vastu võitlemiseks on olla...
Jätka lugemistTeie keha on teie Vaimu maja. Kui te elate oma kehast lahus, muutute te vaimselt kodutuks. Te ignoreerite oma füüsilist keskkonda ja kahjustate Maa keha...
Jätka lugemistIga päev kuuleme kõikvõimalikes meediakanalites üha rohkem ja rohkem meditatsiooni imelistest eelistest alates sellest, et see aitab meil tõhusamalt toime tulla stressitasemega kuni vere...
Jätka lugemistVarem või hiljem leiame kõik end elus olukorras, kus peame kellegi teise eest hoolitsema. See võib olla laps, partner, sõber või vananev inimene...
Jätka lugemistMa olen sadamas paadiga kalapüügil. Mitte liiga kaugel, võib-olla 250 meetrit või nii. Me ei kanna päästeveste, kuid meil on imeline aeg...
Jätka lugemistYou might have been training for weeks or months already, but now it’s 2 weeks before your race and it is time to consider resting. Many triathletes find this more…
Jätka lugemistEsimeses osas Look UP! Põhimõtteliselt saame üldiselt seda, mida ootame. Selles osas saame teada, kes loob meie ootusi ja millal need luuakse. Keda huvitab...
Jätka lugemistThere’s absolutely not any such thing as time management. You can’t control time, throw it out, sell it, or give it away. You can’t stop time; it goes on forever…
Jätka lugemistTe ei oleks inimene, kui teil ei tekiks ärevust Corona viiruse või Covid-19 suhtes. On palju põhjusi, miks selle haigusega seotud ärevus on...
Jätka lugemistMa tean, et AA koosolekud on väga olulised ja kasulikud paljudele meestele ja naistele, kellel on tekkinud alkoholisõltuvuse probleemid. Minu peamine mure on...
Jätka lugemist