Hvad skal man vide om hårtab?
Hårtab eller skaldethed er blandt de mest foruroligende ulykker, der sker for de fleste kvinder, hos mænd er skaldethed ofte forbundet med forhøjede niveauer af testosteron, og for...
Fortsæt læsningHårtab eller skaldethed er blandt de mest foruroligende ulykker, der sker for de fleste kvinder, hos mænd er skaldethed ofte forbundet med forhøjede niveauer af testosteron, og for...
Fortsæt læsningYoga er mere end blot fysisk træning; det er at opnå en sindstilstand. For utallige mennesker er yoga en åndelig rejse, som har en række sundhedsmæssige fordele. Yoga...
Fortsæt læsningFør jeg forklarer fordelene ved yoga, vil jeg gerne forklare betydningen af vores kredsløbssystem. Udover vores lemmer og hjernefunktioner er vores kredsløbssystem mindst lige så vigtigt som vores...
Fortsæt læsningPranayama er en vigtig del af yogapraksis. Det kaldes nogle gange "åndedrætsyoga", da en stor del af det handler om at lære eleverne om de mange procedurer for vejrtrækning...
Fortsæt læsningDer er masser af yogaklasser i dit område, og sådanne områder er spirituelle, og de har en særlig naturskønhed. Disse er de perfekte steder til at lære og...
Fortsæt læsningÅndedrætssystemet omfatter lunger, næse, bronkier, svælg, strubehoved og luftrør. Åndedrætssystemet er et af de vigtigste systemer i menneskekroppen. Uden det ville det være...
Fortsæt læsningNår du går i gang med at forbedre dit ernæringsprogram og gennemføre ændringer for at gøre dig sundere, skal du sikre, at du får nok sunde fedtstoffer i din kost...
Fortsæt læsningMed kræft følger en ny bevidsthed om fødevarer og deres indvirkning på vores helbred. Det handler ikke om vægttab. Det handler om at sikre, at vores immunsystem fungerer...
Fortsæt læsningVi har en tendens til at betragte vores muskler som noget, som en bodybuilder har, og som kun handler om udseende. Der er en betydelig sammenhæng mellem vores muskler og vores immunsystem, og hvis vi...
Fortsæt læsningSiden tidernes morgen burde du have opdaget et ordsprog: "Tidligt i seng og tidligt op gør en mand sund, velhavende og klog". Det ser ud til, at folk altid har forstået at bruge det...
Fortsæt læsning