Har du brug for en kost for at reducere stress?
I dag lever vi i en mere stresset verden end nogensinde før, og mange mænd og kvinder føler sig konstant trætte. En fantastisk måde at bekæmpe træthed på er at være...
Fortsæt læsningI dag lever vi i en mere stresset verden end nogensinde før, og mange mænd og kvinder føler sig konstant trætte. En fantastisk måde at bekæmpe træthed på er at være...
Fortsæt læsningDin krop er din ånds hus. Når du lever løsrevet fra din krop, bliver du åndeligt hjemløs. Du ignorerer dit fysiske miljø og skader Jordens krop i...
Fortsæt læsningHver dag hører vi i alle slags medier mere og mere om de vidunderlige fordele ved meditation, lige fra at hjælpe os med at håndtere stressniveauer mere effektivt til at reducere blodprocenten...
Fortsæt læsningFør eller senere i livet befinder vi os alle i en situation, hvor vi skal tage os af andre mennesker. Det kan være et barn, en partner, en ven eller en aldrende...
Fortsæt læsningJeg er ude på en båd og fisker i havnen. Ikke så langt ude, måske 250 meter eller deromkring. Vi har ikke redningsveste på, men vi hygger os...
Fortsæt læsningDu har måske allerede trænet i uger eller måneder, men nu er der to uger til dit løb, og det er på tide at overveje at hvile dig. Mange triatleter finder dette mere...
Fortsæt læsningI første del af Look UP! I det væsentlige får vi som regel det, vi forventer. I denne del vil vi finde ud af, hvem der skaber vores forventninger, og hvornår de bliver skabt. Hvem bekymrer sig...
Fortsæt læsningDer er absolut ikke noget, der hedder tidsstyring. Man kan ikke kontrollere tiden, smide den ud, sælge den eller give den væk. Du kan ikke stoppe tiden; den fortsætter for evigt...
Fortsæt læsningDu ville ikke være et menneske, hvis du ikke var bekymret for Corona-virussen eller Covid-19. Der er masser af grunde til, at angst i forbindelse med denne sygdom er...
Fortsæt læsningJeg ved, at AA-møderne er meget vigtige og gavnlige for mange mænd og kvinder, der har udviklet alkoholafhængighedsproblemer. Min primære bekymring er de...
Fortsæt læsning