Hvordan kan jeg kontrollere mine spiseforstyrrelser?
Når december måned kommer, er det virkelig tid til at fejre og glæde sig. Derudover er det den rette tid, hvor gode opskrifter og overdådige retter kommer den rette vej...
Fortsæt læsningForebyggelse af akne
Hvordan man begynder at bruge kokosolie til min fordel?
Ifølge forskere fra Harvard University School of Public Health er det virkelig en myte, at kulhydratfattige diæter fører til vægttab eller bedre helbred. De opdagede, at...
Fortsæt læsningHvorfor er Maca så godt for mit helbred?
Maca er en næringsrig superfood fyldt med vitaminer, mineraler, sporstoffer og aminosyrer, og den er i øjeblikket ved at komme ud af næsten uddøen og uklarhed for at indtage sin plads blandt de mest...
Fortsæt læsningHvilke faktorer bidrager til udbrud af bumser?
Der er mange faktorer, der bidrager til acneudbrud. Hormonelle påvirkninger, miljøforhold og stress kan føre til den mærkbare røde betændelse, der optager vores ansigt, bryst og ryg på forskellige måder...
Fortsæt læsningHvorfor tage Acai?
Acai (udtales ah-sy-ee) er et bær, der hovedsageligt dyrkes i Sydamerika, og som har en række ernæringsmæssige egenskaber og er kendt for at forebygge specifikke sygdomme. Antocianine, en af de...
Fortsæt læsning