In den letzten 50 Jahren sind die Verbesserungen bei der Behandlung von Akne nur im Schneckentempo vorangekommen. Dabei wurde nie berücksichtigt, welche enormen Auswirkungen diese gefürchtete Krankheit auf die Menschen hat, die mit ihr zu kämpfen haben. Auch die Tatsache, dass es sich nicht um eine allgemeine Erkrankung handelt, sondern um ein spezielles Problem für jeden Einzelnen. Obwohl die Ursachen der Akne bekannt sind, gibt es viele Faktoren, die zur Akne beitragen und die berücksichtigt werden müssen, bevor festgestellt werden kann, ob ein Mittel erfolgreich ist.

Verstehen wir es

Welches sind die zusätzlichen Faktoren, die zur Akne beitragen und die bei den bisherigen Mitteln nicht berücksichtigt werden? Unnötig zu erwähnen, dass es zu jedem dieser Faktoren noch eine ganze Reihe anderer betroffener Gesundheitsbereiche gibt, aber unser Anliegen ist genau, in welchem Ausmaß diese verschiedenen Elemente einen Aknebefall verursachen. Zunächst müssen wir uns die Welt der Keime ansehen, bevor wir begreifen können, was hier vor sich geht. Diese Welt ist jenseits der Miniatur.

Selbst wenn man eine Million Bakterien übereinander stapeln würde, könnte man sie mit bloßem Auge nicht sehen. Die Welt der Akne, in die wir eintreten werden, können wir also nur mit unserem inneren Auge sehen. Diese winzig kleine Welt ist ständig in heftigem Kampf, obwohl sie sich unserem Verständnis im Alltag völlig entzieht. Wenn wir diese mikroskopische Welt betreten, sollten wir uns einen Moment Zeit nehmen und überlegen, wie ein Pickel wächst. Es muss ein grundlegendes Umfeld für Krankheiten vorhanden sein.

Beachten Sie

Diese sind (1) ein hungriges Bakterium, (2) eine Nahrungsquelle (3) ein Schutz gegen den Feind. Propionibacterium Acnes (hungriges Bakterium) ernährt sich von den Bestandteilen unseres Talgs (Hautöle), während es tief in der Talgdrüse (geschützter Bereich) sitzt, fern von Sauerstoff (dem Feind), der es normalerweise zerstören würde.

So wie alle Keime suchen auch die Aknebakterien einen dunklen, geschützten Bereich mit einer Nahrungsquelle, und unsere Hautporen wären das ideale Zuhause. Das Einzige, was sie brauchen, ist eine Tür, durch die sie eintreten können. Und hier kommen die Hautfette ins Spiel. Wenn die Hautfette an die Oberfläche drängen, um die Haut zu befeuchten, regen sie die Poren zum Öffnen an. Okay, jetzt haben Sie ein glückliches Bakterium, das einen Teller voller köstlicher Hautöle genießt. Mit diesem glücklichen Zuhause macht es einfach Sinn, eine Familie zu gründen.

Bakterien

So beginnt das Bakterium, sich zu teilen und zu erobern, bis die Haushaltsgröße schließlich einen Punkt erreicht, an dem es zu einem spürbaren Eindringling in der Nachbarschaft wird. Dieses Eindringen wird von der "Nachbarschaftswache" bemerkt, die die Sicherheitsbehörde anruft. Sofort werden die starken Verteidigungskräfte (Mega-Millionen weißer Zellen) in das besetzte Gebiet geschickt, um die Eindringlinge zu vertreiben. Eine gewaltige Schlacht beginnt, die Millionen dieser Verteidiger tötet und eine gigantische Schlacht toter Verteidiger (weiße Zellen) erzeugt, die sich aufzutürmen beginnt (Entzündung) und schließlich zu einem Hügel (Eiter/Weißköpfchen) auswächst.

Je größer der Propionibacterium Acnes-Haushalt wird, desto größer der Konflikt und desto akuter die Größe des Grabhügels (Pickel). Aber dies ist keine gewöhnliche Bakterienfamilie, der wir begegnet sind. Ihre Vorfahren haben viele Gemeinschaften gebildet und Wege gefunden, die Waffen der weißen mobilen Verteidiger zu verhindern und zu besiegen (durch Immunität), wodurch der Kampf viel länger dauert, während der Körper versucht, neue Waffen (Antikörper) zu entwickeln.

Da die Vorfahren der Keime schon sehr lange existieren, haben sie gelernt, sich gegen eine Vielzahl verschiedener Abwehrwaffen wie Antibiotika, Säuren und sogar gegen die physische Entfernung durch Abrieb zu wehren. Diese resistente Bakterienfamilie wächst nun weiter, indem sie sich in neuen Gemeinschaften ansiedelt, in denen es reichlich Nahrung gibt (Poren überall am Körper und im Gesicht). Da das Wachstum und die Immunabwehr weiter zunehmen, kommt es zu einer enormen Akne-Infektion, bei der alle alten Heilmittel der vergangenen Jahre nichts mehr ausrichten konnten.

Immunsystem

Ihre Verteidigungsarmee hat die Schlacht aufgrund ihrer veralteten Waffen (Antikörper) verloren, kämpft aber weiter, was zu einer wachsenden Anzahl von Friedhöfen (Pickeln) führt. Dennoch kämpfen Ihre mächtigen Wächter weiter, während sie auf neuere Waffen gegen diese komplexen bakteriellen Feinde warten. Leider sind keine neuen wirksamen Waffen in Sicht. Denn in den letzten 40 Jahren haben die Fachleute, die eigentlich fortschrittlichere Waffen erforschen und entwickeln sollten (Ärzte/Forschungslabors), beschlossen, weiterhin die gleichen alten Waffen zu verwenden, die bereits bewiesen haben, dass sie den Feind während der Immunität stärken.

Das hat uns genau dahin gebracht, wo wir jetzt sind. Immer wieder teure Arztbesuche (Dermatologe) und das Ausprobieren all der abgenutzten Mittel, die alle anderen schon aufgegeben haben. Aber halt. Die einfache Tatsache ist, dass eine Reihe von übersehenen Heilmittel zuvor kann auch die zeitgenössische Akne Waffen von jetzt sein. Wie ein altes Sprichwort sagt, "man sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht". Was die Ärzteschaft in letzter Zeit zu erkennen beginnt, ist, dass die Natur in den meisten Situationen ihre eigene Methode hat, mit unserer Gesundheit umzugehen, wenn man ihr die richtige Zeit dafür gibt.

Das bedeutet, dass frühere Erfahrungen jetzt zeigen, dass ein Großteil der unnötigen Medikamente von gestern die Fähigkeit unseres Körpers, Krankheiten zu bekämpfen, die durch die Bildung von Antikörpern überwunden werden könnten, verkrüppelt haben. Aber aufgrund der medikamentösen Eingriffe hat der Körper diese Antikörper nicht gebildet. Das Gleiche gilt für Akne. Mehrere Antibiotika und Medikamente können die Akne vorübergehend lindern, aber dadurch wird die natürliche Abwehr des Körpers gestört, die die Aknebakterien durch Immunität stärker macht, während unsere natürlichen Immunitätsantikörper schwächer werden.

Was ist zu tun?

Wie geht es nun weiter? Hören wir einfach auf, irgendwelche Mittel zu verwenden, und überlassen es dem Körper, sich um die Dinge zu kümmern. Aber es gibt noch mehr, was wir tun können, um den Körper bei der Bildung von Abwehrkräften gegen verschiedene Gesundheitsprobleme, einschließlich Akne, zu beschleunigen. Die Natur hat uns ein paar außergewöhnliche Hilfsmittel zur Verfügung gestellt, die uns bei der Verteidigung unterstützen. Inhaltsstoffe in Getreide, Fleisch und Obst geben unserem Körper natürliche Kampfmittel an die Hand. Unser normales Wasser bietet eine Möglichkeit, Giftstoffablagerungen im Körper zu beseitigen und die Beseitigung verschiedener Hautkeime zu sichern, die mit Staub und Schmutz in der Luft reisen. Und der Sauerstoff in unserer Atmosphäre bietet die beste Möglichkeit, Bakterien (und Viren) zu vernichten.

Hinzu kommt ein gewisses Maß an gesundem Menschenverstand und angemessener Ruhe, und schon hat man das wahre natürliche Heilungspotenzial ausgeschöpft. Alle diese Faktoren liegen in Ihrer Hand. Und viele können verbessert werden, um eine größere Wirkung zu erzielen. Der Verzicht auf gesättigte Fette und der Verzehr von mehr Nüssen/Körnern wird Ihrer Leber helfen, ins Gleichgewicht zu kommen, denn sie ist das einzige sichere Organ, das die Ölproduktion Ihrer Haut beeinflusst. Tägliche Wasserzufuhr ist die einzige Möglichkeit, ein gereinigtes System zu erhalten und die Ansammlung von Toxinen (Körperabfällen) zu verhindern. Ein unzureichender Wasserkonsum führt dazu, dass sich abgestorbenes Zellgewebe, Bakterien und andere giftige Chemikalien im Körper ansammeln und die Wirksamkeit der Organe überfordern.

Gut zu wissen

Regelmäßiges Waschen/Baden ist wichtig, um abgestorbene Hautzellen loszuwerden und die tägliche Exposition gegenüber verschiedenen Chemikalien und Keimen zu vermeiden. Es ist jedoch sehr wichtig zu wissen, dass scharfe chemische Seifen und Reinigungsmittel der Haut die natürlichen Öle entziehen, die für die nötige Feuchtigkeit und den Schutz sorgen. Dies ist besonders wichtig, wenn es sich um die exponierte Gesichtsregion handelt. Der Entzug dieser schützenden Öle kann dazu führen, dass der Körper die Hautfettproduktion ankurbelt, um einen kontinuierlichen Schutz des Gesichts zu gewährleisten und ein Zerbrechen der empfindlichen Haut zu verhindern.

Dies bedeutet mehr offene Hautporen, die mehr Aknebakterien eindringen lassen. Wenn Sie zu Beginn bemerkt haben, dass wir die 3 wichtigsten Voraussetzungen für die Bildung eines Pickels beschrieben haben, erinnern Sie sich vielleicht daran, dass ein sicheres Versteck beim Feind zu diesen drei Voraussetzungen gehörte. Und wer war dieser hochwirksame Feind der Aknebakterien? Die beste Eigenschaft, die Sauerstoff neben seinem unmittelbaren Bedarf an lebendem Gewebe bietet, ist, dass er die Lebensdauer von Viren und Bakterien begrenzt.

Je höher der Sauerstoffgehalt ist, desto schneller sterben diese Bakterien ab. Und da Sauerstoff das Immunsystem der Bakterien nicht aktiviert, ist seine Fähigkeit, Bakterien zu zerstören, eine der besten Möglichkeiten, um die Propionibacterium Acnes-Bakterien, die Akneausbrüche verursachen, zu vernichten und zu kontrollieren. Viele Studien haben bewiesen, dass der richtige Schlaf für eine gute Gesundheit von größter Bedeutung ist. Genauso wichtig ist jedoch, dass der Körper diese hervorragende Ruhezeit nutzt, um neue Zellen zu bilden und den Großteil seiner Regeneration durchzuführen.

Abschließende Anmerkung

Die Schlafenszeit ist eine der wichtigsten Zeiten für die Beseitigung und Behebung von Akneschäden auf der Haut. Wie man unschwer erkennen kann, sind die alten Heilmittel nicht mehr der beste Weg, um Ihre Akneprobleme zu bekämpfen. Die Denkweise des 21. Jahrhunderts hat sich dahingehend entwickelt, dass mehr Verständnis und weniger Medikamente eingesetzt werden. All die zahlreichen Behandlungen mit potenziell schädlichen Chemikalien, die früher zur vorübergehenden Bekämpfung von Akneausbrüchen eingesetzt wurden, führen nur dazu, dass das Immunsystem der Aknebakterien gestärkt wird. Die Entwicklung gesunder Lebensgewohnheiten und eine zumindest sichere Unterstützung bei der Behandlung wird Ihnen nicht nur ein besseres langfristiges Aknemanagement ermöglichen, sondern auch Ihr Risiko begrenzen, noch schlimmere Akneprobleme und langfristige, potenziell schädliche Nebenwirkungen zu verursachen. Säuren, Antibiotika, Pillen, Tränke und enorme chemische Verbindungen. Keiner von ihnen wird etwas anderes tun, als Ihr Akneproblem zu verschlimmern und Ihrer allgemeinen Hautgesundheit zu schaden. Hören Sie also auf, veraltete Aknemittel zu verwenden. Sie haben bei den Eltern nicht funktioniert und werden auch bei dir nicht funktionieren.