Wie können Sie Ihre tiefsten Gefühle ehren?

Sie neigen von Natur aus zum Vergnügen und weg vom Schmerz. Vergnügen lädt Sie ein, sich an dem Abenteuer des Lebens zu erfreuen. Sie setzt Lebensenergie frei, die sich durch Ihren Körper bewegt und Ihre Leidenschaft für das Leben anheizt. Leidenschaft und Freude sind wesentliche Triebfedern für Energie, Kraft und Phantasie. Mit ihnen leben Sie mehr in der Gegenwart.

Emotionen

Gezügelte Emotionen sind das akzeptierte Ideal für öffentliches Verhalten. Emotionale Gefühllosigkeit erzeugt einen Panzer, der uns in der Welt anders macht. Wir können Vergnügen verweigern und uns schuldig fühlen, weil wir es brauchen. Schuld kann ein Lehrer sein, der uns zu Erneuerung und Veränderung bewegt. Oder Schuld kann eine Laune sein, die uns daran hindert, das Geschenk des Lebens zu schätzen. Wir können unsere tiefsten Gefühle ehren oder wir können sie unterdrücken. Die Entscheidung liegt bei uns.

Hören Sie auf Ihre tiefsten Gefühle als eine Botschaft des Selbst. Das Selbst kommuniziert mit Ihnen durch die Sprache der Gefühle. Sie sagen, dass das Selbst den Wunsch hat, weiterzumachen. Sie leiten dich an, weise Entscheidungen zu treffen. Du musst in Kontakt mit deinen Gefühlen bleiben, um die Bedürfnisse deines Selbst zu erkennen. Leidenschaft ist ein intensives Gefühl, das tief aus dem Inneren kommt. Sie befeuert Ihre eigenen Wünsche. Sie bewahrt eine starke Energie zum Schaffen. Sehnsucht und Enthusiasmus formen Ihr Leben und das, was Sie werden. Sie bringen Sie in Einklang mit Ihrem Selbst und Ihrem inneren Genius.

Auswahlmöglichkeiten

Du bist ein unendlicher Entscheidungsträger. Du triffst Entscheidungen von Augenblick zu Augenblick. Jede Entscheidung drückt den Wert aus, den Sie Ihrem Selbst beimessen. Das Programm ist einfach. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Gefühle. Folge deinen Leidenschaften - den Wünschen deines Herzens. Ehre dein Selbst und lass deinen inneren Genius frei. Umfassen Sie den ständigen Wandel und bewahren Sie gleichzeitig eine ausgeglichene Mitte.

Das Leben ist ein Balanceakt. Wir erleben ein Hin und Her zwischen den Bedürfnissen des Herzens und den Zwängen der Welt. Aus diesen dynamischen Spannungen erwächst unsere erstaunliche Kreativität. Zeiten des Wandels und der Krankheit geben unserem kreativen Potenzial Raum zur Entfaltung. Sie bringen Verwirrung. Aber sie bieten auch Gelegenheit für Erneuerung und Wachstum. Es kommt darauf an, wie wir darauf reagieren. Der Prozess der Veränderung trägt zur Transformation bei. Er ermöglicht es uns, unser Potenzial zu entfalten und uns und unseren Planeten zu verändern.

Erinnern Sie sich an

Veränderung erfordert sowohl äußere als auch innere Bewegung im Körper. Der Ausdruck von Bewegung und Emotionen ist entscheidend für das Wohlbefinden des Körpers. Wenn eines von beiden eingeschränkt wird, wird der Energiefluss gestoppt. Und der Energiefluss im Körper stellt das Gleichgewicht wieder her. Üben Sie sich jeden Tag darin, Ihre Gefühle bewusst wahrzunehmen. Leiten Sie die Energie starker Emotionen in Bewegung um, z. B. beim Gehen oder Putzen. Wählen Sie Praktiken, die Energie freisetzen und Ihr inneres Gleichgewicht wiederherstellen. Setzen Sie sich gesunde Grenzen, die es Ihnen ermöglichen, sich selbst und andere zu nähren.

Ein ausgeglichenes Zentrum erfordert die Fähigkeit, das Selbst und andere zu nähren. Dieses Gleichgewicht ist nicht statisch, sondern offen für Veränderung und Fluss. Bedürfnisse sind keine untätigen Sehnsüchte. Sie sind wesentlich für unser Wohlbefinden. Man muss Verantwortung übernehmen, um sie zu erfüllen. Zum Beispiel brauchen Sie Zeit, um sich zu entspannen und das Leben zu genießen - manchmal allein und manchmal mit anderen. Oft fühlen Sie sich vielleicht schuldig, wenn Sie sich Zeit für sich selbst nehmen. Aber Zeit allein ist kein Luxus. Nur in der Einsamkeit können Sie Ihr wahres Selbst verstehen.

Fazit

Nur in einer ruhigen Zeit können Sie Ihre tiefsten Gefühle verstehen. Wenn Sie sich entspannt und erfrischt fühlen, sind Sie anderen gegenüber liebevoller. Schuldgefühle behindern den Energiefluss und nehmen Ihnen die Freude an dem, was Sie tun. Ein gesundes Schuldgefühl zeigt Ihnen, wo Ihre emotionalen Grenzen liegen. Es leitet Sie an, ausgezeichnete Entscheidungen zu treffen. Die Liebe zu sich selbst und zu anderen erfordert ein empfindliches Gleichgewicht von Geben und Nehmen. Es ist paradox, dass die Liebe unsere göttliche Natur ist und die Liebe unsere größte Lektion ist, die wir lernen müssen. Wenn Sie Wege wählen, um Ihre tiefsten Gefühle zu ehren, beziehen Sie, wann immer möglich, Emotionen und Bewegung mit ein. Ziehen Sie Spaziergänge allein in der Natur in Betracht - manchmal auch Meditationen mit offenen Augen genannt. Sie ermöglichen es Ihnen, sich wieder mit der Erde und Ihrem inneren Du zu verbinden. Sie wirken sich auf Ihre Stimmung, Ihr Immunsystem und das Selbst aus, das Sie werden. Die Wissenschaft sagt uns, dass diese magischen Effekte real sind. Die Energie der Natur fließt durch dich und verwandelt dich. Du kehrst erfrischt in die Welt zurück und bist bereit, über deine Gaben zu sprechen.