食品辐照：是一种食品加工技术，通过破坏有害微生物和延迟成熟来延长食品的保质期。食品被暴露在电离能量和辐射中。然而，这一过程也消除了必要的营养物质，特别是水溶性维生素和抗氧化剂。
食品辐照
它被广泛用于鸡肉、肉类和蔬菜等产品。这项技术在全世界40多个国家得到批准和使用。环境污染：每天都有数百万公斤的化学品被倾倒在我们的环境中。这些废物进入空气、水和我们所吃的食物中。例如，如果你吃鱼，你很可能同时摄入过多的汞。研究表明，环境污染是导致退行性疾病的主要原因。因此，你需要优质和有效的保健品来为你的身体排毒，抵御污染，提高免疫力。
土壤枯竭
侵略性耕作、酸雨、使用或人工化肥和合成杀虫剂都造成了土壤的枯竭。这些活动耗尽了土壤中的基本营养物质。因此，水果和蔬菜的营养价值大大降低。事实上，由于土壤中缺乏矿物质，你今天吃的蔬菜味道很淡。根据联合国环境规划署（UNEP）最近发起的一项研究，世界上大约有17%的土地被破坏。然而，残留的土壤要么慢慢失去养分，要么不再含有必要的营养物质。
生活方式
根据你的生活方式和行为，你可能需要营养补充剂。例如，吸烟会破坏某些维生素。一手和二手烟民都需要服用额外的抗氧化剂来保护身体免受自由基的影响。过度饮酒会损害身体对许多营养物质的吸收能力，并抑制消化酶的产生。在上述情况下，服用补充剂是保持健康的关键。
其他需要额外补充的例子包括：运动员、孕妇、在放射性环境中工作的人和从事体力劳动的人。压力：对我们许多人来说，这不是一个不寻常的术语。压力会消耗你的能量，导致衰老过程的加速和退行性疾病。
压力的症状包括疲劳，抑郁，恐慌，焦虑，食欲不振和失眠。幸运的是，有一些保健品可以有效地减少压力的不利影响，也可以缓解压力的症状。
食品中的杀虫剂
农药被广泛用于农业活动中，以控制和消灭害虫。杀虫剂是有毒的，并存在于我们的食物中。根据环境保护局（EPA）的一项研究，水果和蔬菜的健康益处因使用杀虫剂而减少。当你吃了含有杀虫剂的食物，它们可能会对免疫系统、神经和荷尔蒙系统造成健康问题。不幸的是，你没有办法检测食品中的杀虫剂。
食品加工
超市里的大多数食品都是经过加工的。加工食品不新鲜，与新鲜食品相比，含有较少的营养成分。例如，含有天然纤维的谷物皮在加工阶段被去除。加工食品也不包含活的酶。酶是消化和新陈代谢功能所必需的。缺少酶会导致退化性疾病。此外，加工食品含有精制糖，额外的盐，不健康的脂肪，和化学添加剂。这些物质可能给你的身体带来负面影响。
