Sie haben schon von ANTI-Biotika gehört, aber was ist mit PRO-Biotika? Der Begriff "probiotisch" stammt aus dem Griechischen und bedeutet "für das Leben". Studien zeigen, dass diese freundlichen Tiere tatsächlich einen wesentlichen Beitrag zu einem regelmäßigen Wohlbefinden leisten. Diese Mikroorganismen helfen nicht nur bei der Verdauung, sondern beeinflussen auch zahlreiche Genaktivitäten, indem sie die Gesundheit ausdrücken und Krankheiten bekämpfen.
Probiotika
Interessanterweise hat sich auch gezeigt, dass Probiotika das Immunsystem stärken und zur Senkung des Blutdrucks beitragen. Mehrere Studien haben die Tatsache hervorgehoben, dass Probiotika die von der Pharmaindustrie erwünschten Veränderungen hervorrufen, aber offensichtlich und konsequent ohne negative Nebenwirkungen. In der Tat haben Probiotika KEINE negativen Nebenwirkungen! Forscher haben auch nachgewiesen, dass der Verzehr eines probiotikareichen Getränks die Aktivität von Hunderten von Genen positiv beeinflusst.
Probiotika sind leicht erhältlich und sehr einfach zu finden, und die Auswahl einer qualitativ hochwertigen Version wird dazu beitragen, Ihren Darmtrakt mit guten, gesunden Bakterien wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Es werden Probiotika für alle Altersgruppen angeboten! Diese nützlichen Bakterien haben eine sehr lang anhaltende und starke Wirkung auf das Immunsystem Ihres Darms sowie auf Ihr Immunsystem. Diese Mikroorganismen spielen eine sehr wichtige Rolle im Schleimhaut-Immunsystem des Verdauungstraktes, indem sie die Produktion von Antikörpern gegen unerwünschte eindringende Bakterien unterstützen, mit anderen Worten: die, die "krank machen".
Immunsystem
Diese freundlichen kleinen Kerlchen weisen Ihr Immunsystem an, Freund von Feind zu unterscheiden, und helfen dabei, eine angemessene Immunreaktion zu erzeugen. Das ist in der Tat wichtig, denn eine Überreaktion auf nicht schädliche Antigene ist die Ursache für Allergien und viele häufige Erkältungen und Grippen. Damit nicht genug, können Probiotika auch zur Stabilisierung und Normalisierung Ihres Gewichts beitragen. Tatsächlich haben Studien einen Rückgang des Bauchfetts um 5 % und des Unterhautfetts um 3 % allein durch die Zugabe von Probiotika in die tägliche Ernährung innerhalb eines Zeitraums von 10-12 Wochen festgestellt.
Schlussfolgerung
Es ist ziemlich offensichtlich, dass Probiotika eine große Auswahl an nützlichen und wertvollen Funktionen haben, von denen einige noch nicht bekannt sind. Die Einnahme von Probiotika ist eine so einfache Ergänzung des Lebensstils, dass sie für alle Altersgruppen dringend empfohlen werden sollte. Es ist auch erwähnenswert, die Einnahme von Probiotika nach der Einnahme von Antibiotika bei allen Krankheiten, die man sich zuzieht, zu empfehlen. Antibiotika zielen darauf ab, alle Bakterien in der Darmflora abzutöten, z. B. grampositive Bakterien (gute Bakterien), um alle giftigen Bakterien zu entfernen, an denen wir leiden. Es ist von entscheidender Bedeutung, dass die grampositiven Bakterien wiederhergestellt werden, da sie es uns ermöglichen, alle Nährstoffe, die unser Körper benötigt, aus den von uns verzehrten Lebensmitteln zu verdauen und aufzunehmen. Leider ist dies wahrscheinlich nichts, worüber Sie von Ihrem Hausarzt hören werden.
