Оптимално здраве

Кои са най-добрите билки за хиперактивност?

0 Коментари 6661

Ако сте като много други родители, решението как най-добре да лекувате детето си със СДВХ не е лесна задача. Заедно с нарастващото предписване на стимулиращи лекарства за деца се появиха и...

Продължи да четеш

Как да приготвяме здравословни закуски?

0 Коментари 6440

Всички знаем, че сутрините са безкрайно натоварени. Програмите, съставени предната вечер, някак си се провалят или заради изгубените зеленчуци, или заради часовника, който тиктака...

Продължи да четеш

Как да поема контрола върху здравето си?

0 Коментари 6509

Ако сте новодошъл и започвате да търсите варианти за подобряване на здравето си с помощта на опции, трябва да имате програма. Това не е по-различно от всичко, което започва отдолу нагоре...

Продължи да четеш

Важно ли е пречистването за здравето ми?

0 Коментари 6497

В моята здравна практика наблюдавам голям брой клиенти с изтощителни заболявания като диабет, алергии, артрит, лупус, IBS, хронична умора, фибромиалгия, астма и др. Обикновено смятах, че...

Продължи да четеш

Започват ли болестите в червата?

0 Коментари 6723

Заболяването приема много различни форми и може да се прояви в почти безкраен брой патологии. Независимо от това, в много юрисдикции е установено, че почти всички болести се проявяват вътре в...

Продължи да четеш

Как да избегнем капана с калий?

0 Коментари 6568

В случай че сте на бъбречна диета, тъй като страдате от бъбречно заболяване, сред веществата, които трябва да избягвате да консумирате в прекомерно количество, е калият. Всички ние се нуждаем от...

Продължи да четеш

Как да изгаряме калориите ефективно?

0 Коментари 6786

Калориите, които тялото ви изгаря, зависят в голяма степен от теглото ви, от действията, които извършвате, и от степента на интензивност на упражненията или дейността ви. Скоростта на метаболизма...

Продължи да четеш

Защо да обмислим по-здравословен хранителен режим?

0 Коментари 6933

Независимо дали се опитвате да свалите килограми, да пречистите организма си или просто да водите здравословен начин на живот, изборът на идеалното меню за по-здравословна диета е от решаващо значение за всички тези елементи. Разглеждането на естествени...

Продължи да четеш

Защо да бъдем физически силни?

0 Коментари 6439

Започваме да разбираме как взаимодействието между всички системи на тялото ни влияе върху здравето ни с развитието на нови научни области. Преди възприемахме тялото си като...

Продължи да четеш