Вече сте чували за много от системите на тялото си - имунна, нервна, храносмилателна, отделителна, скелетна, кръвоносна. Но се чудя дали сте наясно, че има и други мощни системи, които работят, за да ви поддържат в...
Продължи да четешСуперхраната сладък картоф е фантастичен източник на витамин С. Оранжевият сорт съдържа и бета-каротин, който организмът превръща във витамин А - антиоксидант, който помага в борбата с...
Продължи да четешПиене на чай - проучване показва, че това е здравословна дейност, тъй като чаят съдържа антиоксиданти, които помагат в борбата с рака и дори забавят процеса на стареене. Витамин С, който се съдържа в някои...
Продължи да четешКуркумата е важна подправка в Индия и други азиатски страни. Тук тя е широко разпространена, тъй като се отглежда най-добре в този горещ тропически климат. Сега тя се използва и в...
Продължи да четешСилната имунна система е много важна за всеки човек на всеки етап от живота; тя е задължително условие, ако искате да извършвате ежедневните си дейности без стрес. Това е така, защото...
Продължи да четешЗелените смутита са толкова популярни напоследък. След като ги приготвям от почти десетилетие, определено мога да потвърдя причините за тяхната популярност. Макар че не винаги са били...
Продължи да четешКандида - заболяване, за което повечето от нас са научили и което се среща все по-често, заслужава да бъде проучено. Наричана е болест на 20-ти век, но е...
Продължи да четешЩе бъдете изненадани да разберете, че пълната детоксикация на тялото може да допринесе много за осигуряване на устойчиви ползи за здравето. Докато вършите ежедневните си задачи, тялото ви натрупва...
Продължи да четешВъпреки че не е открит валиден еликсир на младостта, почти всички продължават да търсят продукти против стареене, които могат да помогнат да се обърнат ръцете на времето. Повечето...
Продължи да четешПовечето от тях са свързани с използването на храната като детоксикационна процедура, която помага на тялото да изхвърли вредните за здравето токсини. Факт е, че в нашия свят...
Продължи да четеш