Кои са ползите от гхи?
Индийската култура винаги е изтъквала ползите от гхи, свързани с хранителните вещества, които то ни доставя. Смята се, че кравето мляко съдържа добротата на характера, а гхи е есенцията на...
Продължи да четешМинерали
Как да приготвяме здравословна храна?
За да готвите здравословно, първото нещо, което трябва да имате предвид, е да използвате здравословни съставки, богати на витамини, минерали, протеини, въглехидрати и други основни хранителни вещества. Те не са просто...
Продължи да четешИма ли естествени храни за изгаряне на мазнини?
Знаете ли, че има много естествени храни за изгаряне на мазнини в индустрията? Тези храни не само ще ви позволят да намалите теглото си, но и ще ви помогнат да...
Продължи да четешКакво представляват добавките за здравословни храни?
Здравословните хранителни добавки са сред най-продаваните продукти на пазара в днешно време. Общото им потребление възлиза на милиарди долари в САЩ. Последните проучвания показват, че повече от половината от населението на...
Продължи да четешИмам ли нужда от проверка на начина на живот?
Чаят е популярна алтернатива на кафето. Въпреки че кафето има своите предимства, пиенето на чай е много по-здравословен вариант, особено за мъжете и жените, които искат да намалят количеството на кофеина...
Продължи да четешКакво ще кажете за обучението по уелнес?
Обезпокоен съм от факта, че голяма част от по-младото поколение е оставено извън този кръг, така да се каже. Минаха години, откакто за първи път започнахме да...
Продължи да четешКаква е разликата между сокоизстискването и смутитата?
Изцеждане на сок или смутита: Каква е разликата? Смутитата и соковете са еднакво богати на хранителни вещества и имат фантастичен вкус. Въпреки че притежават същите свойства като плодовете или зеленчуците, те...
Продължи да четешКакво трябва да знаете за здравето на възрастните хора?
С напредването на възрастта човек отстъпва по отношение на здравето или физическата си форма. Въпреки че възрастните хора са съветвани да поддържат добра физическа форма, това почти не се случва. В организма на възрастните хора настъпват многобройни естествени трансформации...
Продължи да четешКакво трябва да знаете за хранителните добавки?
Чудите се защо хранителните ви добавки не ви помагат да се чувствате по-добре? А не сте ли инвестирали много пари в тях? Етикетите изглеждат чудесно. Чували ли сте за...
Продължи да четешКакво представлява болестта на Крон?
Многобройните медицински подробности, свързани с болестта, известна като "болест на Крон", са доста сложни, особено за хората, които нямат десетки години клинично обучение в областта на...
Продължи да четеш